巴马自助游-中医村、长寿村、百魔洞自驾游

巴马自驾游再续,还是住在巴马汇福中医村。在巴马汇福中医村你不止体验的是巴马的阳光、地磁、食物、水、空气,更是巴马当地人的生活方式。我为什么不住在长寿村,县城、附近,非要住在巴马汇福中医村,是因为,长寿村普遍楼层太高,县城楼层也太高,低楼层都被别人占了,我在巴马汇福中医村住的是2楼,这里共四层,打开窗户就能看到赐福湖,而且可以环赐福湖慢跑。上次为大家带来陕西到巴马自驾游高速路程,中医村-长寿村、百魔洞、的攻略,这次为大家带来在长寿之乡——巴马的生活方式。

巴马自助游-巴马汇福中医村-长寿村-百魔洞-巴马自驾游续,世界长寿之乡,中国人瑞圣地,令人向往的地方,巴马自助游,巴马汇福中医村、长寿村、百魔洞。,还是上次陕西西安到广西巴马自驾游续,上次为大家介绍了自驾游的攻略,这次为大家带来景点攻略。不过本次的摄影工具是单反哦。

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图片 4第一站:巴马汇福中医村,赐福湖景区,这几天也一直在这里,吃的是
巴马富硒食物,住的是临湖公寓能接地磁,享受的是壮瑶特色疗法,可以治病哟!

图片 5早上7:00起床,在这里住能接收地磁,可能会比平常睡的沉一些,地磁影响容易困。第一天直接睡到9点了,要知道我平时最晚都是8点起床的。

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巴马汇福中医村是巴马县城的必经之路,去的所有景点都必须要经过这里。

熟悉完后去药膳汤吃早餐,口味很清淡,早餐是当地特产富硒食物米加玉米加上火麻组成的在配些小菜。图片 11

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倾盆大雨下个不停,从房檐上流下来的雨水在街道上汇集成一条条小溪.

不喜欢喝粥也可以到县城吃这里的米粉。

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如丝的小雨从空中降落,雨点是那样小,雨帘是那样密,给群山披上蝉翼般的白纱.

吃完早餐围绕赐福湖跑一圈,或者租个自行车骑行,欣赏湖边景色,呼吸大自然空气。

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仙气逼人,在这里怎样剧烈的运动都不会太喘,只会流汗,很适合来这锻炼。

回房间洗洗,出了一身汗,再找小伙伴聊聊天、下下棋、打打羽毛球。

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要不是不我是旱鸭子,真想跳下去游一圈。

中午吃上药膳堂的食物,一定要吃好,身体不好的可以定制药膳。这里做的饭很简单,就是把菜洗净,切块,然后放锅里直接煮熟,做肉也不例外。这里刚好过中元鬼节,我有幸被邀请到这里当地人加,吃到这里的白切鸡,白切鸭,酱是野生柠檬做的,还有自己做的梅子酒、野生葡萄酒(鬼节是广西的大节日,外面商场基本都关了,会邀请客人到自己吃饭,不用送礼,免费的,为这里民风点个攒)。不习惯这里口味的,请自备老干妈。可以找这里的药膳师聊聊天,了解更多自身问题,巴马老人没有每天要吃三餐的概念,他们上午10点吃一顿,下午5点吃一顿。上午喜欢喝点粥,尤其是自家种的玉米做成的玉米糊糊。或者逛逛县城,在县城吃野生的鸡汤火锅。

第二站:巴马长寿村,这里听说有八位长寿老人,但是我们来的时候是下午两点,只见到黄妈干,其他无缘相见,准备的红包都没发出去。

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贯穿巴马全景的盘阳河是巴马的母亲河,而赐福湖是母亲河的分支,夏季黄昏,一群群在河里游泳,这里游泳地下有安全网,完全不用担心水深的问题。也可以玩玩摩托艇、皮划艇,这里的真人CS枪战也是一绝。

这里风景美如画,水有点混,由于这几天都是雨,可能和这个有关系。

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晚上可以欣赏到中医村壮瑶民族歌舞表演,吃到巴马的香猪,油鱼。巴马的香猪和油鱼是这里的特产,巴马油鱼,一种小鱼,鱼本身带油,故不用油煎,是巴马这个地方独有的,别的地方不可得,煎得外焦里嫩,香喷喷的。不价格有些贵,不过能吃到这么好吃的东西也算物超所值了。

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来这里养生的老人和本地的小孩正在下棋,不知道是不是臭棋篓子。

哦,对,忘了最重要的一点,就是巴马的水。巴马的水,地球上其他任何地区都不具备,因为当地的地质地磁关系,巴马的水具有弱碱性的特征,弱碱性离子水可以帮助血液和体液维持酸碱平衡,使身体更有效地抵制细菌、病毒、炎症和疾病。同时,巴马的小分子团水具有“分散性”,能使血细胞分散,血�度降低,改善了微循环,疏通了小动脉。改善了人体细胞的内外环境,有利于营养物质的交换,改善了蛋白质的空间结构,增强了许多酶的活性。改善了脂质代谢,降低了血中胆固醇和甘油三脂,长期饮用可以治疗和预防动脉硬化症。这也是为什么,越来越多的“候鸟人”每年都要飞来巴马居住一段时间的原因。

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巴马人吃饭、睡觉等作息时间很规律。他们晚上九十点钟睡觉,早晨六七点起来即开始干活,下地劳作了1—2个小时再回来吃上午饭,日出而作,日落而息。这个生活规律,多少年了也没破坏。

黄妈干老人。这两位小女孩是配父母来这里旅游的,小女孩在说悄悄话。

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